Для кого


Кто хочет:
1. Изменить карьерный вектор, но постоянно натыкается на самокритику и неуверенность.
2. Уверенно себя чувствовать, не поддаваясь на эмоции и провокации манипуляторов:
  • на собеседованиях,
  • в сложных переговорах с клиентами,
  • руководством,
  • в отстаивании своих интересов в коллективе или семье.
3. Внедрить полезные привычки – правильный отдых, физическая активность, правильное питание, но быстро «сливается».
4. Работать с коучем, но не знает как это работает или не готов сейчас платить за индивидуальную работу.
5. Быстрее адаптироваться в стрессовых ситуациях.

В общем, всем, кому не хватает самодисциплины, кто зависим от перепадов настроения, от тревог, внешних оценок, шаблонных сценариев поведения, автоматических реакций.

Вместо этого важно получить привычку во всём видеть возможности, уроки и пользу.
Что получите:
Научитесь:

1. Правильной самооценке из позиции взрослого, без обвинений, деления на черное и белое.

2. Освобождать голову от повторяющихся непродуктивных мыслей – пожирателей вашей энергии. Направлять мысли на реализацию шагов, приближающих к цели.

3. Конструктивному внутреннему диалогу, приближающего вас к вашим целям.

4. Быстрее принимать решения и действовать.

5. Вы станете сами себе коучем.



Новый навык + приближение к целям + новое качество жизни.

Как это работает
21 день с помощью:

1. Ежедневного самоанализа по предоставленному алгоритму с фиксацией в рабочей тетради вы тренируете в себе позицию независимого наблюдателя (с позиции внутреннего взрослого). Что помогает:
  • автоматические реакции (бей-беги-замри) менять на те, которые вам нужны для достижения целей.
  • НЕ рефлексировать долго в эмоциях, а правильно их пережить и двигаться дальше.
  • НЕ поддаваться на внешние манипуляции.
  • НЕ поддаваться внутреннему самосаботажу, когда реализуете что-то новое в жизни.

2. Групповой поддержки и поощрения не сольетесь в апатию, демотивированное состояние.

3. Обратной связи от меня по качеству выполняемых заданий.

4. Начисления баллов для поощрения самых активных, которые можно использовать для оплаты индивидуальных коуч-сессий.

5. 1 групповой стратегической сессии и 2 метафорических игр, где в он-лайн режиме расставляем стратегические жизненные приоритеты, задаем вопросы подсознанию и выявляем внутренние ресурсы для достижение целей.

6. Предоставляемой базы знаний расширяем кругозор о способах психологической самопомощи себе.

О ведущем марафона
Булатова Ирина Владимировна:
  • Практикующий карьерный коуч (международная сертифицированная программа по стандартам ICI . СНИМАЮ БЛОКИ В ГОЛОВЕ И БИЗНЕСЕ!
  • 19 лет опыта - маркетинг, продажи, руководство, тренерство, наставничество. Прошла путь от менеджера по продажам до заместителя генерального директора. Была бизнес-консультантом в сфере продаж и маркетинга
  • Сертифицированный бизнес-тренер.
  • МВА, стратегический менеджмент международной бизнес-школы Г.В. Плеханова, бизнес-эксперт.
  • Сертифицированный медиатор, ментор, Немецкая школа коучинга и медиации (В. Реган по стандартам ЕСА).
  • Более 500 часов коучинга и наставничества. Помогла нескольким десяткам людей сделать прорыв в карьерном развитии и самореализации.
    А еще я мама двоих взрослых детей, жена, бабушка замечательного внука, немного йог, много горнолыжник, музыкант-самоучка и немного художник.
    Ваша выгода
    1. Работа с коучем ускоряет личностный рост, помогает найти внутренний ресурс для реализации ваших целей.

    2. Для сравнения – стоимость 1 сессии стоит 6500 руб, стоимость 1 игры стоит 5500 руб.

    В подарок – мой авторский сборник инструментов для планирования и постановки целей.

    Продолжительность 21 день. Время выполнения ежедневных заданий – 15 минут. Продолжительность он-лайн встреч – 1,5 часа в воскресение в 10.00 по мск.

    Made on
    Tilda